素晴らしい!

久しぶりの投稿です。 今日は、往診に行っている患者さんの話なんです。 91歳の男性で痛いところはあるものの元気な方なんです。 「調子はどうですか?」とお聞きするといつもと何だか違う感じが! ぜんぜん返事してくださらず、どこか調子悪いのかと思い、「どうしたんですか?」 「どこか痛いところありますか?」 とお聞きしても、顔じっとみて・・・・「はあ~」といしか言われない! これはどうしたんだろうと思い、… 続きを読む


こころとカラダ

久しぶりな治療の話です。 眩暈に関するご相談がありました。 発症した時期は、ご主人が亡くなって凄く精神的な落ち込みがあり、食欲も無くなり 歩くことも出来なくなり入院生活になり、その頃から眩暈がおこるようになったそうです。 体位変換時にめまいが発症し、じっとしていると治るそうで、病院では耳石が動いて三半規管に影響しているとの事 で一般的に良性発作性頭位眩暈症との診断でした。 ご本人も大きな病気ではな… 続きを読む


プレート

この9月から10月は色々やる事が重なり、かなりハードでしたが やっと乗り越えた感じです。 そう、まずは鎖骨のプレートがやっと抜けたんです! いや~もうスッキリですよ、ホント! 実際にチタンプレートを見ると結構大きくて厚いんでビックリでした。 そら肩の動きが制限されるはず いや~スッキリです。 しかし、このプレートに助けられんですよね~         手術を… 続きを読む


鈴鹿ロード

先月のお話ですが、鈴鹿ロードレースに参加してきました。         今回は2年ぶり! その2年前は、リタイヤという情けない結果でした。 そう、今回は2年前のリベンジを果たすために・・・・ 少し雲もあるものの、まずまずの天気で雨の心配はなさそうで良かったです。 5ステージという2日間で5レースを走り、チームと個人成績を争うんですが、 レース間隔があまりなく… 続きを読む


塩水

仕事行く途中は自然がいっぱいな公園をせっせと歩いていくんですが・・・ ちょっと前まで一面ひまわりでした。         ホント太陽がが良く似合う花ですね~ でも、もう少し涼しくなってほしいな~ そうそう、今日はこんな 珍しい方が!         自然がいっぱいの中を通勤する毎日! 確かに暑いですが、アスファルトの上… 続きを読む


じめじめ

なんと久しぶりの投稿です。 じめじめの季節になりましたよね~ 湿気がすごい!! これから凄くなるんだろうか? こういう時期は胃腸系がやられてしまいます。 冷たい物はなるべく控えてくださいね~ 身体を冷たくすると胃腸の不調はもちろん腰痛や頭痛の引き金にもなります。 こういう時期は、ねばねば系の食べ物を! 山芋とろろ、おくらなど・・・・ 美味しいですよね~


五十肩といわれて

先日、以前の勤務先で診させていただいていた患者様よりファイスブックを介して連絡があったんでよ。 SNS・・・ホント便利な世の中になったのか?どうなんだか? いや~でもこうして連絡頂けて頼りにしてもらうというのは、うれしいもんです。 で、症状なんですが右肩の動作時痛! 整形外科では五十肩と言われたそうです。 で、整形外科に通い始めた当初はまだ肩の屈曲も出来、少しの痛みだけだったのですが 今では肩の屈… 続きを読む


六甲縦走(須磨アルプス)

この先日の休みに六甲に行ってきました。 行程は、須磨浦公園から東山までの須磨アルプスと言われるちょっとした 六甲縦走です。 須磨浦公園からまず鉢伏山山頂へ 標高は246とあまり高くないのですが、勾配がきつくなかなかのしんどさ! しかし登るにつれ見える眺望が気持ち良くしてくれる。         須磨から明石大橋を一望! 鉢伏山から旗振山へ尾根道を気持ちよく歩… 続きを読む


逆子のお灸

前回に引き続き、肩のリハビリについて書こうかなと思ったんですが、最近逆子の治療依頼が続いたので逆子について少し! 逆子にお灸はいいの? とよく聞かれますが・・・ほとんど副作用もなく効果もでるのでお灸はすごくいいと思われますが、もともと 羊水が少ない、へその尾が短い、巻き付いている、子宮奇形など・・・無理な場合もあります。 あと逆子の改善しやすい時期があります。 28週目では、80%   31週目で… 続きを読む


肩リハビリ

自分が以前経験した怪我によるリハビリの経過をほぼ完治したので書こうかな~と・・・ 鎖骨遠位部粉砕骨折 プレート固定手術後 2か月のバンド固定で肩の動きを制限してからのリハビリ。 ここまで固定してしまうと肩の動きそうですが、肘や手首の動きまた腰や首の動きも当然悪くなります。 肩の関節可動域を広げるのはもちろん肘、手首、腰、首すべて身体のバランスを整えるようにリハビリを開始。 肩のアウター筋やインナー… 続きを読む